Výsledky pre „zdravie mozgu“

Fajčenie, vysoký tlak a cukrovka v strednom veku skracujú roky života bez demencie

Riziká, ktoré sa často spájajú najmä so srdcom a cievami, sa podľa novej analýzy viažu aj na zdravie mozgu. Výskum podporený NIH naznačuje, že fajčenie, hypertenzia a cukrovka v strednom veku môžu výrazne skrátiť počet rokov, ktoré človek prežije bez demencie.

Denná dávka vlašských orechov pre zdravie

Vlašské orechy sú výživnou superpotravinou s mnohými zdravotnými prínosmi. Zatiaľ čo ich umiernená konzumácia môže podporiť srdce, mozog a celkovú pohodu, je dôležité poznať optimálnu dennú dávku pre maximálny prínos.